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Pollo con crema thai

A veces, el pollo aburre. Aburre harto, así que toca ponerse creativa en la cocina. Ingredientes: -5 tutos cortos de pollo -1 bolsa de sofrito -2 hojas de laurel *Para la salsa -1 tarro de crema 1/2 de coco rallado muy fino -1/4 de taza de aceite de oliva -1/2 sobre de aliño curry -1 […]

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Galletones marmolados con chía

Como ya les he contado otras veces, trato de buscar snacks saludables para que Renato pueda llevar al jardín, así que me puse a inventar una receta de galletones y quedó bastante rica. Les dejo la receta, son fáciles y rápidas. Ingredientes: -1 taza de harina de arroz -2 huevos -Stevia a gusto -1/3 taza […]

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Depresión post parto, un mal que muchos olvidan

Nuevamente nuestra querida Ros, nos regala su columna mensual: *** ¡¡Pucha que es difícil adaptarse a la maternidad!! Y no solo para primerizas, porque tras cada parto hay siempre un escenario nuevo, ya sea que es un segundo, tercer o noveno hijo que llega a casa. La dinámica cambia, el tiempo escasea, debemos planificar mucho […]

Familia

KITADOL USA LOS SABORES DEL VERANO PARA ALIVIAR A LOS NIÑOS EN INVIERNO (CP)

Cuando los más pequeños de la casa se ven afectados por los síntomas de la gripe, los padres y madres se transforman en verdaderos superhéroes dispuestos a hacer lo que sea para aliviar el dolor. A veces no es fácil y si uno como adulto se siente decaído cuando está resfriado, con ganas de nada […]

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Mi ritual diario para limpiar e hidratar mi piel

Me han preguntado harto cómo cuido mi piel de la rosácea, así que les voy a contar mis rituales. Debo también decir que a esto se le suma que mi piel es muy delicada, por lo que debo ser muy cuidadosa con lo que me hecho, porque he llegado incluso a urgencias con reacciones alérgicas […]

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MAMPATO INVITA A TODA LA FAMILIA A CELEBRAR EL DÍA DEL NIÑO CON EL ENTRETENIDO DESAFÍO #MAMPATOCHALLENGE

Este domingo 5 de agosto es uno de los días más esperados por el más pequeño del hogar: el día del niño. Momento donde las energías y la alegría se enfocan en celebrar con un panorama 100% para ellos. Por lo mismo, el parque de entretenciones de la familia, con más trayectoria de Chile, MAMPATO, […]